|
|
愛愛的好處 :' H0 E! i9 h& h3 w q* i. O Z
1消除壓力0 i( q7 K/ i4 c! N" X% y
2強健心肺功能/ g. U+ B: b! Z+ N V
3肌膚保養! f$ Z7 `# k; L" y
4強化免疫系統
! a/ r# ~* Q w, _5幫助睡眠( O, N+ |. N4 M- L' b
6燃燒卡路里,幫助瘦身
# U0 U/ k0 s) b) U A7抱抱降低血壓
1 u$ D. h/ G/ y/ R* Y8降低心臟病發的風險, O, W' V4 K; _! Y
9助減輕疼痛
' ^' Q* R* `2 t. V0 b2 y10更顯年輕! k- q# y8 G$ ~+ f
% B0 C- r6 f( M$ ^) X. z4 p' v' T
|
|