|
|
愛愛的好處 :2 a/ ?9 S( I$ {2 U5 @( D0 |) {$ G0 R4 U
1消除壓力4 k( H( F& Z( K
2強健心肺功能
, D0 a( y) u `9 y8 K2 a3肌膚保養, s! R' L0 ]- q" w2 b1 _& @$ i
4強化免疫系統
& S8 d7 ~1 r% i/ p* s# D8 M5幫助睡眠, ~4 }8 ^' A/ z. E
6燃燒卡路里,幫助瘦身
8 Q; h5 }" W. I7 \$ }7抱抱降低血壓
5 S( N$ S) ~; J; K. g O% O7 R8降低心臟病發的風險
1 {4 B' o- s; B9 j5 m9助減輕疼痛: W+ Z2 A8 S4 o& R& R+ ]
10更顯年輕( `, p& v' ^2 |7 A
# [4 E V. D8 N- h# Q
|
|