愛愛的好處 ：

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愛愛的好處 ：
2 A/ {; s/ K% t- N- z, S1消除壓力
- L$ X5 P- S: a. x2 L  j2 ]& m2 K2強健心肺功能
* q& p8 V  b2 v* W7 v3肌膚保養
$ X' `' {6 J( h) [) f4強化免疫系統
( J% l& c9 m; M5幫助睡眠
+ {% }3 ]" |+ k: s+ T6燃燒卡路里，幫助瘦身
' ]! d8 |& r: N( q: `% O7 H" Z7抱抱降低血壓
) L# l6 n2 |" ]0 D6 H' ]8降低心臟病發的風險
0 u3 x8 r+ {" s7 v% r9助減輕疼痛
10更顯年輕