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愛愛的好處 :
7 z- d# G( \: X) B) [" n9 u1消除壓力: C+ ?$ @' Y2 @ }' f, \
2強健心肺功能& E' g: W. T( b5 Q
3肌膚保養* h- E: u* A/ @$ L( ^+ y1 k1 f
4強化免疫系統
0 j ?/ g& ~+ B, G) j5幫助睡眠
6 T" c" v8 Q( n1 J6燃燒卡路里,幫助瘦身
7 i. o! C9 D$ ?4 V5 n7抱抱降低血壓
7 q3 G$ ~; [$ y p8降低心臟病發的風險
0 \) p( B, L2 o! t8 b) F5 s9助減輕疼痛
0 z; U/ O) @, U b5 c7 k6 S: Q10更顯年輕
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