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愛愛的好處 :4 S* U7 ]) x- f; ~9 L1 B
1消除壓力; G2 y# u1 N ]# B, }. Q, [
2強健心肺功能
) N6 P& \9 p* Y- t2 O6 L' Q3肌膚保養
; w$ m4 R4 X' |: E5 A' f2 h+ _4強化免疫系統
) S6 e/ \% q0 t( _' R6 \7 m, E& O5幫助睡眠
4 S2 z8 C8 {1 J$ u# W, K6燃燒卡路里,幫助瘦身
i, T; \0 E1 i7抱抱降低血壓! W5 P& }( O( N
8降低心臟病發的風險$ Y( a$ e: C8 G0 j2 r( Z9 m
9助減輕疼痛" w( S: l* l, B8 w: `
10更顯年輕
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