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愛愛的好處 :- ~" v1 O, h; L$ U6 F5 H. ]5 [
1消除壓力3 Q! l! J$ ]& @* G
2強健心肺功能
- s/ ]0 I M* q% n' R, `1 R: w3肌膚保養# P/ M2 q% u0 ^4 |! y8 u" }; X
4強化免疫系統9 c; M- K/ T8 ? p& `# o8 N
5幫助睡眠" x: a2 I1 E" \8 i8 e3 y
6燃燒卡路里,幫助瘦身
( s% M1 B* ?5 \! d, c2 c7抱抱降低血壓
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10更顯年輕$ m% c8 ]# B. H' r+ `8 B+ _
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